آغاز رسمی فعالیت‌های ورزشی اسپوکس در استان زنجان
استان زنجان هم صاحب اسپـوکس شد.
انجمن اسپوکس ایران
اسپوکس
ورزش، انضباط
و آمادگی برای همه
«تعادل جسم و ذهن در هر حرکت»
آخرین اخبار
سرپرست جدید کمیته اسپوکس استان گیلان معرفی شد
در پی پیشنهاد ریاست هیات انجمنهای ورزشی استان گیلان ، آقای مهندس داود بخشعلی زاده با ابلاغ رئیس انجمن اسپوکس بعنوان سرپرست کمیته اسپوکس استان گیلان منصوب و مشغول به کار شد
آغاز ثبت‌نام دورهٔ مربیگری درجهٔ سه
دورهٔ دوازده‌هفته‌ای مربیگری درجهٔ سه برای دارندگان کمربند مشکی، شامل روش تدریس، ایمنی تمرین و قوانین آزمون‌ها، از دی‌ماه آغاز می‌شود.
جشنوارهٔ نونهالان و نوجوانان با استقبال خانواده‌ها برگزار شد
بیش از دویست ورزشکار نونهال و نوجوان در جشنوارهٔ تابستانه، مهارت‌های خود را در بخش‌های نمایشی و مسابقه‌ای به نمایش گذاشتند.
تیم منتخب با سه مدال از رقابت‌های بین‌المللی بازگشت
ورزشکاران تیم منتخب در رقابت‌های بین‌المللی یک مدال طلا و دو مدال برنز کسب کردند و در ردهٔ تیمی سوم شدند.
برنامه‌های آموزشی
برای هر سن و هر سطح، برنامه‌ای متناسب با هدف شما
کودکان و نوجوانان — ۵ تا ۱۵ سال
پرورش اعتمادبه‌نفس و انضباط با تمرین ایمن و شاد
بزرگسالان — همهٔ سطوح
آموزش گام‌به‌گام فنون، فرم‌ها و آمادگی جسمانی
مربیگری و داوری
مسیر رسمی مربیگری و داوری برای ورزشکاران باتجربه
رویدادها
مسابقات قهرمانی کشور ۱۴۰۵
اطلاعات بیشتر
آزمون ارتقای درجهٔ زمستانه
اطلاعات بیشتر
